Melhores raqueteira beach tennis Meraki Beach Tennis
Da posição de espera, coloque-se de perfil em relação à rede com a perna de apoio e o braço da raquete atrás do corpo, forme um ângulo de 90° entre o braço e a lateral e outro entre o antebraço e o bíceps sempre a 90°. Levante o braço oposto para direcioná-lo em direção à bola; A raquete deve ser segurada com a cabeça voltada para cima. Uma vez posicionado, junte as duas pernas quando estiver sob a trajetória da bola e empurre para cima. A execução do golpe termina com um gesto de moinho de vento ao bater a bola no ponto de altura máxima com o braço da raquete totalmente estendido e fechando o punho para baixo (pronação).
O ténis de praia é acima de tudo um desporto de areia, mais do que um desporto de praia! O beach tennis é praticado o ano todo, tradicionalmente nas praias, ao ar livre , mas você pode praticá-lo em qualquer lugar, desde que tenha o espaço necessário. Você também pode jogar indoor , em uma estrutura esportiva coberta multi areia ou apenas beach tennis ou em uma tradicional quadra de vôlei de praia.
A troca entre as duas equipes é feita sem rebotes no solo e sem passes entre parceiros da mesma equipe. Campo – A superfície de jogo é feita de areia e tem dimensões de 16m x 8m para maiores de 13 anos e 14m x 7m para maiores de 12 anos. A rede – Deve estar a uma altura de: 1,50m para jovens de até 12 anos; 1,70m para senhoras, jovens (13 a 18 anos) e homens dependendo da categoria; 1,80 m para homens na categoria BT 500 e acima.